quinta-feira, 8 de setembro de 2011


Boa noite galera gostei desta edição, e achei que deveria compartilhar com todos deste blog...leia o texto abaixo
Quando é que o peso do seu vizinho se torna um problema seu também? A obesidade atualmente alcança proporções epidêmicas no mundo inteiro. Mesmo assim, continuamos consumindo o planeta até a morte pelo bem da economia.
Mais de um bilhão de adultos no mundo todo está acima do peso – e pelo menos 300 milhões deles são clinicamente obesos, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). A OMS também adverte que a obesidade é um dos fatores que muito contribuem para agravar ainda mais o problema mundial crescente das doenças e incapacitações crônicas.

Agora um pensamento provocativo: e se a obesidade não for tanto um subproduto da modernidade, mas um sintoma de que alguma outra coisa está fundamentalmente fora do eixo? E se a ênfase implacável no crescimento econômico nos conduziu a pontos muito específicos onde tanto o bem-estar ambiental como a riqueza humana erraram o alvo?

Para Garry Egger, professor de Medicina do Estilo de Vida na Southern Cross University, e para Boyd Swinburn, professor de Saúde Populacional na Deakin University, ambas na Austrália, "a obesidade pode nos alertar para problemas estruturais na sociedade”.

Os dois pesquisadores lançaram recentemente um livro intitulado Planet Obesity, no qual argumentam que, por ser endêmica, a obesidade não pode simplesmente ser descartada e vista como resultado da indolência e da gula dos indivíduos.

A obesidade é um exemplo do êxito humano que atingiu e ultrapassou o seu ponto máximo, diz Egger. "Pode-se dizer que estamos entrando em um 'ponto morto', onde o próprio sucesso que conquistamos está ameaçando anular séculos de melhoria nos padrões de vida, nos níveis da saúde e na duração de vida cada vez maior." 

Humanos mais pesados
Durante muito tempo na história humana a vida foi uma luta pela sobrevivência, então as pessoas permaneciam relativamente magras. 

Nos tempos atuais, não admira que as cinturas tenham alargado com o acesso fácil a alimentos processados e altamente energéticos, porém pobres em nutrientes e com elevados níveis de açúcar e gorduras saturadas. Isso, juntamente com os preços relativamente baixos dos alimentos, a atividade física reduzida e o marketing sofisticado, levou a índices de obesidade em franca ascensão. 

A título de exemplo, compare o que ocorreu na Austrália e na China.
A partir de um panorama inicial quase sem obesidade nos anos 50, a Austrália se tornou um dos países mais gordos do planeta. Nos últimos 20 anos, os índices de obesidade aumentaram mais rápido do que em qualquer outro país da Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE). Hoje 61% dos adultos australianos estão acima do peso ou são obesos. E as projeções são de que a proporção de pessoas com sobrepeso deve subir mais 15% nos próximos 10 anos. 

Na década de 80 os chineses se referiam aos turistas australianos como jelly bellies (“panças moles”). A China estava então apenas nos primeiros estágios das reformas de mercado iniciadas por Deng Xiaoping, e a grande carestia vivida nos anos 60 ainda estava bem fresca na memória nacional. 

Agora pule para o ano 2011: a China, hoje uma economia em transição, tem o triplo de gente obesa. O percentual geral do país ainda está abaixo dos 5%, mas nas cidades esse índice já passa dos 20% e não para de subir. Embora seja pouco em comparação com países ocidentais, o tamanho da população chinesa faz com que uma quinta parte do 1 bilhão de pessoas acima do peso e obesas no mundo seja chinesa. 

Egger e Swinburn deixam claro que os problemas em torno da questão da obesidade e da saúde são complexos. De fato, boa parte das doenças crônicas associadas à obesidade poderia estar vinculada a uma inflamação do corpo, influenciada tanto por fatores comportamentais e ambientais como pela obesidade. 

No entanto, fica claro que o estilo de vida moderno tem se tornado um grande risco de saúde em termos de doenças crônicas relacionadas à dieta alimentar, incluindo diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, hipertensão e derrame, além de diversas formas de câncer. As consequências variam desde o risco ampliado de morte prematura até condições crônicas sérias que reduzem a qualidade de vida em geral.
 / Créditos: Reuters
Egger e Swinburn afirmam que estamos consumindo a nós mesmos e ao planeta até a morte. (Foto: Reuters)
Apetites insaciáveis
Naquelas mesmas coisas em que um dia os avanços tecnológicos nos tornaram mais saudáveis, hoje eles nos fazem perder a saúde. A razão para isso, segundo a dupla de pesquisadores, é que os humanos tendem a maximizar, em vez de otimizar, qualquer experiência, como é o caso da abundância de comida, e ao fazer isso a humanidade acelera o seu próprio fim.

O que ocorre com a saúde se dá com o meio ambiente. Os avanços tecnológicos já nos trouxeram benefícios. Hoje, no entanto, estamos passando do ponto em que os benefícios começam a se voltar contra nós. 

Usando a obesidade como metáfora, o sobreconsumo dos recursos do planeta chegou a um ponto em que estamos ameaçando a nossa própria saúde por meio da degradação do meio ambiente e do acúmulo de dióxido de carbono. 

Egger e Swinburn afirmam que estamos consumindo a nós mesmos e ao planeta até a morte. "O que nós pedimos é que se reconsidere a finalidade do sistema econômico em última análise. Tal finalidade deveria ser o avanço do bem-estar das pessoas em todos os sentidos – em termos de sustentabilidade ambiental, biodiversidade, equidade e saúde", explica Swinburn. 

"Se o crescimento material está chegando a um ponto em que não temos nenhum retorno em termos de saúde, bem-estar ou felicidade humana, então é preciso questionar o quê exatamente estamos fazendo. Os custos hoje são tão altos que superam os benefícios”. 

O salto conceitual desses pesquisadores é ousado e polêmico. Os economistas não escondem sua preferência em lidar com medidas como o PIB, em vez de noções como a de felicidade. Porém, com a humanidade hoje arrancando os recursos da Terra a uma velocidade 1,5 vez mais rápida do que a natureza consegue repô-los (e esse sobreconsumo está acelerando), essa é uma questão que terá de ser abordada em breve e, segundo modelos econômicos, quer a gente queira quer não.

terça-feira, 30 de agosto de 2011

BALADA OU GERAÇÃO SEXOLÂNDIA!!!!

BOM DIA !!!!!! GALERINHA!!!!

Ai nada contra, mais ultimamente estou percebendo que alguma coisa vem saindo do contexto, como disse inicialmente nada contra, mais acho que da forma que esta indo fica vulgar e está sendo banalizado o Hip Hope o Rap ou Funk linguagem da  periferia, manifestação das comunidades, interpretadas por rimas como utilização de protestos voz que vem falando sobre as comunidades modos de vida, contexto de comunidade.

Respeito e dignidade, mais da forma que vem sendo utilizada para ganhar espaço e comercialização caindo na mídia como apelativo, ai fica de uma forma muito comum, meu  o balanço é  da hora mais as letras estão cada vez mais se excitante ao sexo, parece que você sai para balada e la vão estar varias garotas te esperando para transar.

Galera sem precedentes, e o pior você vê a galera pulando no agito, sem perceber que esta se envolvendo num eletrizante ida sem volta, em problemas que irão gerar na sua atitude na chegada á sua balada, por vezes se metendo em brigas achando que realmente a galerinha que estava ali para se divertir esta a seu bel prazer pela própria musica o incentivar.

Veja na mídia você escuta no noticiário use camisinha, a pilula do dia seguinte, proteja-se com camisinha feminina meu você fazer de uma forma segura e que a proteja ate concordo, mais da forma que vem sendo parece que ela é para pura sacanagem, tem uma galera do bem que sai para se divertir, ouvir musica, rir,relaxar trocar ideias sadias e encontrar talvez o seu parceiro ou seu  namorado ou namorada, galera vamos abrir o olho curtição não é sacanagem.

Galera parece sacanagem mais outro dia li em um site da rede social o governo da camisinha, da pilula da cesta básica, bolsa família, pro uni mais que da e deve ter a dignidade de viver somos nos cidadão do bem..

ELA DA PRA NOIS PORQUE NOIS É PATRÃO, ELA TA QUE TÁ , AI SE EU TE PEGO, DELICIA....  

quinta-feira, 25 de agosto de 2011

MÍDIA A FAVOR DE BELO MONTE!!! HOJE JORNAL NACIONAL REDE GLOBO, SOBRE BELO MONTE..

   HOJE JORNAL NACIONAL  REDE GLOBO  SOBRE BELO MONTE..


A MAIOR HIDROELETRICA DO PAIS QUE ESTA SENDO CONSTRUIDA NO BELO MONTE ATRAI MILHARES DE BRASILEIROS PARA SEU EMPREGO O SR JOSE DE 42 ANOS PRIMEIRO EMPREGO COM CARTEIRA ASSINADA:

GALERA O QUE MAIS ENTRISTECE QUE UM PAÍS COMO NOSSO, COM A QUALIDADE E A DIVERSIDADE DE BRASILEIROS E ESTRANGEIROS QUE TODOS OS ANOS SÃO ATRAIDOS PELOS FATORES DE TRABALHO A DIMENSÃO QUE TEM ESTE PAÍS DE MARAVILHAS, A AINDA BRASILEIROS TRABALHADORES NO NOSSO PAÍS SENDO USADO PARA MUDAR A IMAGEM DA HIDROELETRICA, COMO SEMPRE USANDO O SENTIMENTALISMO DO POVO BRASILEIRO O SR ANTONIO NÃO TERIA A SUA PRIMEIRA CARTEIRA ASSINADA COM 42 ANOS SE VIVECEMOS EM UM PAÍS SERIO, 

A SE ME TIVE MAIS OFERTA DE EMPREGOS, SE ME TIVE EDUCAÇÃO PARA PREPARAR NOSSO POVO BRASILEIRO, CURSO TÉCNICO OFERTADOS PELO ESTADO MAIS NEM SEMPRE FOI ASSIM, MAIS LOGO QUE PRECISA UMA EMPRESA REALIZAR 

UMA OBRA COMO UMA HIDREELTRICA DO TOMANHO DE UM ESTADO, ONDE POUCOS GANHARÃO MUITO DINHEIRO E MUITOS TRABALHARÃO PÓR TROCAS DE ALGUNS POUCOS TROCADOS O TÃO SONHADO TRABALHO SERIA DIFERENTE.

O QUE ESTA EM JOGO EM BELO MONTE NÃO É SÓ ISSO, MAIS A BIODIVERSIDADE DE MILHÕES DE HECTARES QUE IRA FICAR DEBAIXA DA AGUA, TERRAS INDIGINAS DE VARIOS POVOS VERDADEIRAMENTE BRASILEIROS, INDIGINAS DO XINGU.
SE NÃO BASTACE O CODIGO FLORESTAL AINDA TEMOS BELO MONTE, O PROPRIO MINISTERIO PUBLICO CONDENOU O PROJETO, O QUE PRECISA SER LEVADO A SERIO E A SUSTENTABILIDADE NÃO OS INTERESSES DE ALGUNS, NÃO PODE SER ENTENTIDO POR UMA PROPAGANDA ENGANOSA VEICULADO POR UMA REDE DE TV, 

COMO A REDE GLOBO, EM HORARIO NOBRE TEM QUE MOSTRAR O OUTRO LADO DA MOEDA, POR ISSO EU DIGO É O MARKETING TRABALHANDO NO SENTIDO CONTRARIA.

quinta-feira, 18 de agosto de 2011

Você já sorriu hoje!!!



E você já sorriu hoje?

Galerinha este artigo retirei do google Beleza e Saúde!!

Está comprovado que bom humor e otimismo vacinam nosso corpo contra todo tipo de doença. O funcionamento do corpo melhora e várias dores diminuem visivelmente.
Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Essas substâncias proporcionam uma sensação de leveza e bem-estar, além de ativarem o sistema imunológico. Essa imunização ajuda a prevenir, principalmente, doenças ocasionadas por elevado grau de estresse.
O sorriso combate a depressão e o estresse, diminui a pressão arterial, melhora a digestão, desintoxica o organismo, espanta a dor e até deixa a pele mais bonita. Além disso, se você está sempre sorrindo, as pessoas irão querer sempre ficar perto de você e sua convivência social será muito favorecida.
Sorrir é um remédio sem efeitos colaterais; não precisa de prescrição e é de graça. Por isso, pare de franzir a testa e solte uma boa gargalhada sempre que possível que os benefícios virão.

O que acontece quando sentimos raiva?

Quando sentimos raiva, nosso corpo responde liberando dois hormônios que enfraquecem o sistema imunológico: estradiol e adrenalina. Portanto, quem sente raiva está sujeito ao surgimento de doenças ou ao atraso na recuperação de doenças já existentes. É praticamente impossível eliminar todos seus momentos de raiva. Por isso, o importante é estar consciente para que estes momentos sejam cada vez menos freqüentes e duradouros no seu dia-a-dia.
Cultivar o bom humor deve ser uma filosofia de vida para todos. Você deve reconhecer as emoções boas ou más e respeitá-las. Mudar a forma de olhar para a vida não é fácil, mas é bastante possível com treinamento.
Por exemplo, se você se encontra em um congestionamento de trânsito… vale a pena perder a cabeça? É claro que não! Tente sempre olhar o lado positivo das coisas. Por que não tirar este tempo para ouvir música, conversar, ou pensar e fazer planos? Sempre procurar o lado positivo das coisas pode parecer um conselho simples demais, mas tente fazê-lo e veja como todo o mundo ao seu redor se modifica.

Cuide do seu bem-estar

Esteja mais atento às coisas simples da vida: dormir melhor, caminhar em uma praça, estar com os amigos. Cuide bem de seu corpo e mente para ter bem-estar e auto-estima. Procure sempre se conhecer para saber o que lhe dá mais prazer. Tudo isso leva naturalmente ao sorriso.
Incorpore o bom humor no seu dia-a-dia. Vista-se de sorrisos e abrace o mundo com toda a sua atenção e delicadeza.

Espero com isso fazer mais Barsileiros e Brasileiras felizes...

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Marketing é um bom negocio para quem tem dinheiro!!! agronegócio.

É galera as vezes queremos ficar de boca calada, mais tem coisa que não da para se calar ou ficar em um canto só olhando, veja estamos a beira de uma aprovação do código florestal de um lado agropecuários donos de grandes agronegócios ou empresários latifundiários que vem acumulando grandes fortunas e desmatando sem dó ou qualquer tipo de freios, durante anos, nada contra a ganhar dinheiro.

Mais a pergunta é será que  isso não há limites quando a ganhar dinheiro, bom você levanta pela amanha para tomar café liga a TV  como de habito e logo é bombardeado pelo jornal das 6hs globo rural.

Dizendo excelente negocio para os comerciantes de venda maquinários agrícolas ou produtos como insecticida e etccc.. Logo depois você recebe uma outra noticia claro que pela  telinha sobre agronegócios excelente momento do crescimento, propaganda produzida por uma agência de marketing é isso mesmo propagando par induzir você cidadão comum que o agronegócio no país é a melhor situação hoje para desviar sua atenção sobre o desmatamento e a destruição do meio ambiente, fazendo que você acredite que é melhor desmatar e acabar com as matacíliar de beiras dos rios e corregos.

Para que para o cultivo de mais produtos agrícola mais isso só é possível porque a industria tem muito dinheiro para investir em marketing enquanto os activistas ou pessoas relacionadas ao meio ambiente não tem tantos recursos assim muitas das vezes o combate se torna solitário com este tipo de procedimento é meio que isolado.

Esta  forma é muito comum e usada pela mídia informa você que o produto é bom que a marca é excelente induzindo a opinião pública e fazendo com que você se acomode, o que queremos é uma forma saudável de mantermos um sistema continua do meio ambiente e do consumo , verdadeiros predadores da economia, a forma de sustentabilidade de produtos consumidos com moderação é isso de fato oque queremos e nos preocupamos para perpetuação da especie seja animal, flora,vegetal ou humana..

Porque de uma forma ou de outra tudo se retira da natureza e quem vai pagar é você que não pega avião ou jato não vai em hotel de luxo ou fica hospedado em pousadas onde a ar condicionados ligado dia e noite para o conforto do hospede.

Na fabricação de jetski, de lanchas de luxo e de grandes navios, a aguá em copos descartáveis e garrafas descartáveis..   

Pense nisso toda vez que tomar uma aguá na garrafa plastica, em um copo plastico, ligar a torneira, comer em uma marmitex, for ao mercado e pegar uma sacolinha plastica..

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Escola regras básicas!!!

Bom dia galerinha temos tantas preocupações que fazem de nos muitas vezes nos esquecer da nossa própria vida.

A  vida pessoal, vida esta que nos pertence eu as vezes me perco em pensamentos por onde posso e devo começar ajudar meu próximo ou a humanidade brigando por direitos, eu mesmo estou envolvidos em varias discussões e atividades como politica, sou presidente de instituição de proteção do verde e meio ambiente, chamada "Amarterra" e na Educação voltei a faculdade para fazer o Bacharelado em direito, na saúde fui conselheiro do conselho gestor da Saúde e fui Presidente do conselho gestor da APM do CEU São Mateus, e na horas vagas cuido do profissionalismo e dou um pitaco na área da minha esposa Ballet clássico.

Veja como são as coisas ontem mesmo tivemos um problema com a saúde do meu filho mais velho teve uma crise de bronquite devido o tempo, ficou muito gripado minha esposa precisou levar ele ao hospital para uma simples inalação ou tomar um anti flamatório para garganta que estava inflamada e assim  cessar  a sua tosse,  chegando la não tinha um médico e o hospital lotado o hospital fica na região da zona leste no bairro de  São Mateus.

Como são as coisas, ai meu filho volta com a mãe depois de não ser atendido e me pergunta pai se não temos condições de pagar um plano de saúde que também esta precário e nem temos medico dedicados como fica, o senhor paga imposto ele me perguntou, ai eu respondi sim!! IPTU, ISS, IPVA, IPI e por fim declaro o meu imposto de renda, fora o que está embutido nos produtos que compramos e consumimos e o pior quando ficamos desempregados depois do governo subtrair todos nossos recursos de uma forma ou de outra.

Bom se não bastasse, hoje eu aprendi mais um pouco acordei as 5:30 da matina para ir na reunião do meu filho, e lembrei da escola que fiz o meu ginásio e depois o colegial se tive-se uma diretora que se preocupa-se realmente o que acontecia dentro e fora da escola com certeza teria menos jovens e adolescentes usuários de drogas e bebidas alcoólicas, não que isso seja obrigação da escola mais sim dos país em observar e saber onde seu filho anda com quem anda, não que seu filho não seja digno de sua confiança mais á adolescência faz com que eles fiquem mais expostos a este tipo de mecanismo da sociedade em lidar com o proibido e o desconhecido fazendo que fique mais atraente e gostoso os hormônios estão em ebulição.

O que não pode acontecer no meu entendimento que os problemas do dia a dia interfira na vida sua e da do jovem e nos faça afastar desta fase tão transformadora.

Por muitas vezes criticamos a atitude de alguns diretores de escola ou mesmo seus professores achando que cabe a discussão da educação a escola, e hoje entendemos que temos que participar desde seu inicio até o final de sua adolescência o crescimento do jovem como um todo, não que tenhamos que interferir em sua vida social ou em suas opções mais sim cuidar e zelar de sua vida.... 

quinta-feira, 28 de julho de 2011

Os opostos se atraem ou iguais!!!

Bom dia galera que ferias voltamos as atividades estava com saudades de escrever...

O que você faria se pudesse escolher? Dois idênticos ou dois opostos? O que, em sua opinião, funciona melhor? O que dá mais certo em uma relação de amor?
Quando colocado dessa forma, eu diria a você que não há resposta certa quando a questão é relacionamento. Há, sim, o que funciona para o casal. Mas por que não refletir sobre essa que é uma questão importante? Então vamos lá!
Quando escolhemos outro que tem o nosso mesmo padrão de comportamento, as chances de a relação dar certo é maior. Gostamos de coisas parecidas. Fazemos os mesmos programas. Respeitamos as mesmas crenças. Somos, afinal, da mesma espécie. O problema aqui está no ter de olhar todo o tempo para o ESPELHO, e isso, por vezes, é insuportável. Como diz uma amiga: "Passar o tempo pisando em ovos é um desgaste só...". Então, se essa for sua escolha, atenção: melhor mesmo é se expressar. Falar todo o tempo como se sente, como é tocada pelo que o outro faz; e ele, como idêntico, irá entender. Então, a relação tende a ser um mar de rosas...
Na contramão, se decidirmos escolher outro — oposto — atenção: As chances de crescimento, aprendizado e evolução são imensas. Até porque trazemos para nossa vida tudo o que não temos, desconhecemos. Então, VIVA! A atração é quase fatal. Nos encantamos num PRIMEIRO MOMENTO. E é bom que isso fique claro: NUM PRIMEIRO MOMENTO. Sim, porque, no segundo momento começam as cobranças. Se gostamos de dançar e o outro não, ele é um chato. Se gostamos de ouvir música com som alto e outro não, ele é insuportável, e por aí vai... Então, se nos pegamos aos detalhes, imagine o que será a relação a médio e longo prazo! Agora, então, a questão é terminar? Não. A questão é aprender a negociar. Conceder. Sustentar suas escolhas com o que tem de melhor.
O relacionar-se afinal é uma arte. E o respeito à diversidade e ao "jeitão" do outro é a única forma de evoluir. Pecamos quando imaginamos a relação como uma simbiose, uma fusão, e isso, saibam, MATA. Acaba com o amor, com a possibilidade de dar certo.
O que você pensa a respeito? Como tem sido suas relações? O que te atrai mais — OPOSTOS?